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    糖尿病
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    永乐国际88 最高佣金:糖尿病是如何影响肝脏的?做好4点来?;じ卧?!

    2020-10-25 08:31:53      

    春季健康生活小常识 www.00xjs.com 肝脏是身体上最大的消化腺,参与糖类和脂类代谢。但持续性高血糖可能会影响肝脏正常代谢,再加上不正确的用降糖药物,势必会对肝功能带来损伤。另外,肝功能异常又会加重胰岛素抵抗和糖代谢紊乱,因此肝病和糖尿病互相作用,互相影响。

    糖尿病是如何影响肝脏的?

    1、药物性肝损伤

    糖尿病患者需口服降糖药物,降糖药可经过肝脏代谢,从而增加肝脏负担,甚至引起药源性肝损伤。因此肝功能差的糖尿病患者用口服降糖药物时,尽量协同服用保肝药。

    2、糖尿病性脂肪肝

    糖尿病患者胰岛素分泌不足,使得肝脏中脂肪代谢发生紊乱。只要肝脏中脂肪含量超出正常值的10%就被称为脂肪肝,患者常常伴有肝区不适感以及肝脏肿大,若一直放任不管,可能会发展成脂肪性肝硬化或肝癌。

    3、病毒性肝炎

    给正常人相比,糖尿病患者抵抗力和免疫力弱,不能更好的对抗致病菌,再加上勤检测血糖以及注射胰岛素,从而增加感染乙肝病毒风险,最终导致病毒性肝炎。

    4、肝酶学异常

    糖尿病患者血糖没有得到有效控制,尤其是伴有代谢并发症以及微血管病变时,可使得肝脏缺血和缺氧,从而导致酸中毒,增加转氨酶活性,紊乱胆红素代谢,甚至导致肝细胞坏死。

    糖尿病患者如何?;じ卧??

    1、多注意休息

    23点到凌晨3点是肝脏排毒的黄金期,只有处于深睡眠状态,才能让肝功能正常运转。另外总是熬夜也会导致睡眠不足,降低抵抗力,影响肝细胞修复和再生。因此需多注意休息,23点之前必须睡觉,每天睡够7~8个小时,中午有30分钟的时间午休。

    2、起床后立马排尿

    身体中的毒素主要以汗液、粪便和尿液的方式排出体外,经过一晚上新陈代谢,早晨起床后需立即排尿,能排出体内毒素,减轻肝脏负担。

    3、保证有营养早餐

    不管工作有多繁忙,必须有营养且丰富的早餐,吃早餐不仅能中和胃酸,而且也能?;じ卧?,降低患上胰腺炎、胆结石以及便秘风险。

    4、少吃或不吃加工食品

    加工食品中含有太多色素和添加剂等,一般添加成分难以被身体所分解,进入体内可增加肝脏解毒负担,从而引起肝损伤。另外也不能吃油炸和半生不熟以及烧焦的食物,以免损害肝细胞。

    温馨提示

    糖尿病患者在口服降糖药物期间,需定期做肝功能检查,若发现肝功能异常需调整好用药量或更换其他降糖药物。

    (责任编辑:黄日金 )

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